什么是心理剧?

心理剧是由心理学大师Moreno（莫雷诺）在1920年创立的一种独特、生动、有力的行动心理治疗模式。 心理剧不仅是戏剧表演，不是心理分析，不是谈话式治疗，它是需要通过用身心灵整体地行动表演出来。

(图来自网络）

     心理剧能帮助参与者通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中探索、觉察、释放和分享内在自我。通过扮演某一角色，参与者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。

      在心理剧中，参与者可以扮演自己家中的一位成员、一个老相识、一个陌生人或者咨询师。剧情可以是一般的内容（离婚、母子冲突、家庭纠纷等），也可以是与参与者的实际情况相近似的内容。在舞台上，参与者所扮演的角色，其思想感情与平日的自己不同，他可以体验角色内心的酸甜苦辣，可以成为参与者理想的化身。

心理剧带来的好处？

心理剧的成员可在剧中表达出无法用言语描述的复杂情感状态，在演出之后有助于减少习惯性的口语表达及心理的防卫性，并能有效的唤起自己的创造力、自发性和想象力，进入深一层的自我认识，探索内在深层渴望、情感和冲突，进而增进自我内在的整合，身心一致；透过演剧同时能增进自我关系、亲子关系、人际关系、伴侣关系、自我和他人及社会间的关系和谐；使自己更能灵活而有弹性地面对现实和表达自我，并在问题解决时更加具有独立性、自主性和创造性。

心理剧的指导老师：Eva老师（大学心理专业老师、香港浸会大学心理学学士、英国谢菲尔德大学心理学硕士）擅长领域：学业焦虑、抑郁、学生专业与职业选择，个人成长。

另外，唸镁怡心理常年招收、欢迎优秀的心理学从业老师加入。我们现有的资源和老师十分优秀热心，会不定期地举办心理沙龙、沙盘游戏、公益讲座等活动。具体如下：

心理咨询

韦氏儿童、成人智力测评

明尼苏达多项人格测评

幼儿、儿童沙盘游戏学期班

青少年儿童EQ情商寒、暑假班提升系列课程

家庭亲子沙盘游戏治疗

成人个体或团体沙盘游戏体验

心理爱好者成长小组