快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。正如一位名人所说:“如果我们有着快乐的思想，我们就快乐;如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。”这是因为你是自己思想的主宰。

快乐是一份心境。一个人能不能快乐并不在你的处境如何或者拥有多少，而在于你对待生活的态度，是否可以在生活的点点滴滴中，把持着一份发现快乐、赢得快乐的心境。

快乐是一种情绪。懂得了控制情绪的方法，你就站在了快乐的一方。林肯曾说:“人快乐的程度多半是自己决定的。”一个人心里想些什么，是别人无法控制的。因此，决定快乐与否的开关掌握在你自己手中。

快乐是一种心理感觉。要不要快乐全由你自己的选择决定。只要你觉得自己快乐，就别管周围人怎么看，更不要听旁人说三道四，倘若老把自己置于别人的质问和考量之下，就将与快乐无缘了。

快乐会使人笑，也会使人哭。笑是因为那一刻让你兴奋，激动；哭是因为在快乐的那一刻，让你想起为了快乐而付出的艰辛。所以有了“喜极而泣”这个词。没有一个人的一生是一帆风顺的，所以我们要学会寻找快乐。假如有让你痛苦无比、无法忘记的事，就要学会善待它。要从另一个角度去思考发现这一件事情背后的快乐。橄榄苦后便是甘甜。不然，你就会一直沉沦下去，越陷越深，直到完全把自己的快乐神经麻痹。

快乐是健康的金钥匙。人处世间，理应追求快乐。懂得快乐，善于快乐，实在是一种智慧，一种气度，一种境界，人人都应学会怎么快乐怎么想，怎么快乐怎么看，怎么快乐怎么做，学会发现快乐，创造快乐，快乐就会永伴终生。

真正的快乐是人生的意义所在，人生最大的成败得失取决于快乐与否。须知，快乐的人生才是健康的人生;快乐的人生才是明朗的人生;快乐的人生才是智慧的人生。因为人活着，只有快乐是你自己的，快乐才是你弥足珍贵的财富。