为宣传心理学知识,唸镁怡快乐成长学堂在4月份的公益课堂安排上首先满足家长的要求,续3月17日《何为注意力》进行第二次讲座,讲座的目的是科普宣传工作,让更多的家长学生了解“孩子的注意力是什么?注意力对孩子的成长有什么重要性?该如何培养孩子的注意力?”
这期报名参加听课的嘉宾不但有家长还有小学一、二年级和初中学生,嘉宾们没有因为天气突变而退缩,而准时又积极地投入学堂的讲座每一个环境的讨论与互动。
讲座主讲由珠海某大学心理专业老师、香港浸会大学心理学学士、英国谢菲尔德大学心理学硕士 Eva老师主讲,Eva老师循序渐进地用娴熟的讲课经验,结合中西方的心理教育知识及互动模式与学生、家长们分享“注意力的神奇力量”。
讲座主要内容部分分享:
一、专注不足所影响的层面
日常生活中、扣错钮、遗失物件、社交、标签、家长误解、自信及自尊、被孤立、成绩未如理想、学业、成绩差。
二、改善措施
睡眠与饮食正常
简洁,温馨的家庭环境
以亲自活动代替电视
让孩子有时间和目标观念
培养有组织与收纳的好习惯
活动具有游戏的特质,使小朋友乐于挑战,激发其反应
三、所有的改变均以良好的亲子关系为基础
1、时间表的重要性
养成孩子使用每日计划表的习惯。
不要硬性的给孩子这些规定,『先做什么然后才做什么』。
2、做一个有计划的人
建立一个有规律的「做功课时间表」并要贴出来,做功课需要一个固定的时间/地方,不可让孩子于太晚才做功课
四、建议
学校有时会给予学生一些较复杂的功课如报告、汇报(如︰阅读报告)。这些报告、汇报往往需要学生从多方面收集数据,然后把数据综合作出总结,对于专注力不足/过动症的学生及其家长都是一项极大挑战。
有几项建议给家长参考︰
1、家长可先把功课的要求以列表方式贴出来
2、跟孩子一起订下完成功课的程序并贴出来
3、将交功课的日期写在时间表及月历上
精彩的课程内容,给在座的学生、家长开阔了视野,互动的模式体现出学生、家长是认真学习和想得到更多的理论知识和操作技巧。学生的提问、家长的困惑Eva老师都给予正确的回答与鼓励。
下面分享两期学习交流讨论、反馈部分内容:
1、一位80后孩子妈妈发言:关于如何培养孩子的注意力的知识太欠缺,我们这代人感觉一切来得太快、太突然,自己的问题还没有处理好,孩子的出生还没有来得及进入做母亲的状态,对于孩子的教育我们这一代人只能依靠上一辈,通过学习知道做家长的责任非常重大
2、一位老奶奶分享,在这次学习中,可以把今天学到如何与小朋友互动游戏带回家,可以很好地注意培养孙子的良好的生活习惯与学习方法
3、有一位家长电话反馈,通过参加学习,学会如何改善的孩子的生活环境,孩子在家做作业的专心度有很大改善,认为一人学习全家获益。